听音乐以保持健康，有什么影响？ （健康站）

“快来为您的内部器官参加在线课程！”最近，这种标记为“五个音调和五个内部”的健康视频在互联网上悄然流行。他们说，锣，序，若o，Zheng和yu的五个音调与人体的五个内部器官相对应，并且听取特定音调的音乐可以调节相应的内部器官。 听音乐可以使您保持健康吗？这是“五个内部器官的五个音调”的说法？结果，我们的记者采访了北京Tigulu传统中医姑息治疗中心的传统中医姑息治疗中心的负责人Han Danang博士。 音乐医学与来源相同，声音滋养五个内部器官 “听音乐和医疗保健来自传统的中国药物，这是一种使用五种锣，shang，jiao，Zheng和Yu的技术来调整情绪，并通过MU预防和治疗疾病sic。 “汉·丹南（Han Danang）介绍了五种音调疗法可以被监测回经典的传统药物中国人“黄妮·尼吉（Huangdi Neijing）”。然后停止声音。”换句话说，由于人体质量身体的不适或混乱，许多疾病引起了许多疾病，音乐可以使Qi光滑并促进疾病的恢复。 作为古代中国音乐的主要规模，冈宣若古在传统的中国文化中发挥了重要作用。古老的人早些时候发现五种音调会损害身心，预防和治疗疾病。 “仪式的书：音乐”指出：“音乐意思是喜悦，Zither和Zither很开心；当您移动东西时，您可以检查音乐并培养美德；当您对待心脏时，您可以平息您的血液和气息”，解释了音乐在心中的作用，并镇定了Qi和血液。西玛·齐安（Sima Qian思想”，它已经能够强调精神的音乐，精神的精神，精神手术，精神手术，精神手术，精神的精神，精神的精神，精神的精神，精神的精神，精神的精神，精神的精神，精神的精神，精神和精神的精神和精神和精神的精神和精神和精神的精神和精神和精神的精神，精神和血液，血液和血液的指南，包括思想和自然。 汉·丹南（Han Danang）介绍了在中医的古典理论中，limthe语气和五个内部器官之间的字母是： 锣→脾脏（原始） 交易→肺（金属） 喇叭→肝脏（包括木材） 结束→（火的心） 羽毛→肾脏（水） 写作是从哪里来的？ “它汉丹提出，古代人在五个主要要素中总结了所有自然界的特征：木材，火，土壤，金属和水，称为五个要素，五个要素，以及五个声音，五个内部器官和五个野心（五个雄心勃勃）（愤怒，欢乐，思维，悲伤，恐惧）的五个元素。元素和五个内部器官： 宫殿的声音→厚而坚定，就像带有所有事物的长期布置一样，显示稳定性和稳定性→Yetli（包括地球） 上angyin→i-透明和收敛，例如荒凉的秋天风，反映清爽和清洁度→肺（金属） 拐角的声音→向上高，例如春季种植植物和树木，显示活力→肝（包括木材） 歌曲→热情而开朗，就像在标签上升起的火焰，显示热情而不是破坏→（火的心） 皮草声音→腰部和深，就像寒冷的冬天的水一样被隐藏，恢复沉默和约束→（水）肾脏（肾脏） 汉·丹南（Han Danang）教导说，传统中药认为所有事物彼此相关并互相寻找。由五种声音形成的各种波浪声对相应的内部器官具有“共振”或“统一”影响。例如，肝脏属于木材，该木材应在春季制成气，而角曲调高且向上，与肝脏的特性一致。气的人沮丧，听着喇叭的声音，以减轻肝脏并修复气的声音，并使心情逐渐变明；心脏属于火，象征着标签的热情，语气是无法控制和快乐的，这与心脏相对应。倾听弱和贫穷的精神可以激动，充满活力和鼓励。通过听各种音乐，F可以调整五个内部器官的结合，可以平衡气，血，阴和阳，并且可以预防和治疗疾病的目的。 调整情绪并减轻压力 “在中医和治疗系统的传统诊断中，五个音调疗法比基本治疗方法更多地是辅助或情感治疗的一部分。” Sihan Danyang说，中国药物和治疗的传统诊断主要是一种“六种方法” - Bianshi，针灸，Moxibustion，Guide，Jingqiao，jingqiao，汤等进行治疗。五色疗法在中医系统中的主要价值是调整情绪（情绪和心理状态）。中国传统药物认为，情绪障碍是与内部伤害的主要联系。古老的人意识到这一点，经常被特定的节奏用来缓解情绪并解决抑郁症。 “家庭家庭”记录了一个有趣的治疗故事：病人因杀死父亲而受到伤害，然后他的心痛。一个月后，即使是一个大的驼峰袋也在凸起，这种疾病难以忍受，药物无效。杜莫尔著名医生张·康津（Zhang Congzheng）发现，病人旁边有一个巫师。他有一个突然的灵感，假装疯狂和愚蠢，模仿了巫师说话。当病人看到这个“著名医生”比巫师更有趣时，他忍不住笑了。一两天后，病人的心消失了！ “张·康津（Zhang Congzheng）通过模仿巫师，使患者无休止地笑着，使患者的气体沮丧，并康复了坚硬的心脏。”汉·丹扬（Han Danyang）说，今天仍然使用了使用情绪修复气的想法。例如，对于长时间沮丧的患者（在传统中医中称为“肝抑郁症”），医生经常建议患者聆听舒适和莫比的音乐（类似于F中的“角”音调我的色调）除了药物治疗外，还可以帮助气体进行适当的身体流动。 现代研究证实，音乐可以调节情绪，压力，疼痛和睡眠，生理机制可能与降低皮质醇水平或影响脑波有关。专家介绍了音乐疗法目前已经显示出广泛的应用：在心理咨询和治疗领域，音乐通常被用作交流的桥梁，表达情绪或放松技术，为心理咨询和治疗创造了合适的环境，并帮助专业人士在工作中帮助专业人士；在管理诸如高血压，糖尿病和肿瘤康复之类的慢性疾病时，音乐疗法是间接导致的，可以帮助患者更好地遵守治疗计划，并通过减轻疾病引起的焦虑和悲伤来改善其生活质量，并成为慢性疾病综合管理的各种补充；在传统诊断中是药物和中国治疗，音乐疗法，尤其是五种音调疗法，是训练“身体配位”概念的重要工具。它与针灸，莫西伯施加，按摩和其他程序合作，以支持患者的身心健康。 在诸如姑息治疗之类的特殊医疗领域，音乐疗法的数量尤其为人所知。 “这里的患者通常在舞台结束时接受肿瘤或慢性疾病治疗，生存率有限。除了控制诸如疾病之类的Sintomore之外，患者通常患有精神状态，例如焦虑，悲伤和长期疾病。此时，此时，药物通常还可以稍微解决问题，以及心理支持和情感上的浮雕。”作为一种没有边界的“语言”，音乐可以克服语言障碍，在患者，医疗和志愿人员之间建立桥梁，创造一个安全而轻松的环境，EF导，有效，有效，有效，有效，有效，有效，是一个安全，放松的环境，有效性以及其余的环境，有效性，有效性，并且在安全的环境中，可以增强患者在生命结束时的生活质量和尊严。 理性定位，避免夸张 “每天一次，整天快乐”，“如果您连续21天听，请感谢您”，“如果您继续听Araw 30，您的肝脏很糟糕。 振蛋白稳定了脾脏，上angyin读了肺，乔元蛋白正在缓解肝脏，郑金说，这些动态互联网的陈述的主要框架与后来基于古典理论的后来医生总结了“主流视图”。应该注意该陈述应被理解为指导思想或选择条件的趋势，而不是机械的“处方”。中医和治疗的传统诊断的本质在于整体概念和综合征检测。不要像思考“如果肝脏不好，您只需要听喇叭的声音。” 作为一种安全，廉价和普遍的辅助调节方法，音乐疗法可以滋养情绪，减轻压力，增强生活的享受和幸福，以及健康生活的重要组成部分。 “应该强调的是，音乐疗法始终是临床实践中的一种辅助方法，它不能也不应替代药物，操作或其他基本的医疗干预步骤。”汉·丹南（Han Danang）提醒人们，音乐疗法的基本数量在于创造“ 1+1> 2”的协同作用，并保持心理水平难以接受药物或常规治疗。 与FI相比传统中医理论的Ve-tone疗法，当前流行版本是什么？ “当前在互联网上流行的五色疗法通常被过度简化，以促进公众快速理解和应用它。”汉·丹南（Han Danang）指出，这种缓解措施忽略了中国传统药物的两个主要概念：辩证法和整体视图治疗。 在差异化和治疗方面，中医强调了基于个人宪法和特定症状的准确和个人治疗。在互联网上，诸如“肝脏抑郁和聆听角声音”和“失眠无动于衷”之类的陈述过于笼统，缺乏目标。以失眠为例，在传统中药综合症中，许多类型，例如心脏火，肝脏丧失，脾脏缺乏和肾脏缺乏症，其表现和治疗方法是不同的。聆听ki的皮草声音可能是合适的Dney缺乏症和失眠，但是火或肝抑郁症可能需要多种调理方法，例如Horn声音。这个偶然的建议可能很难实现社交的完美效果。 从整体看来，中医是关于人体作为一个有机整体的，强调了“人与自然之间的统一”与五个内部器官之间的一代和约束之间的关系。靶向单个内部器官的靶向（如果仅由石头进行调节）受到限制，因为内部器官与彼此相关并影响，而协调的调节通常是专用的，就像在控制肝脏或心脏的同时调节肾脏。 此外，汉·丹尼（Han Danyang一般含义。理论理论。我们需要更加警惕的是要获得流量，有些视频已经制作了“通用音乐处方”，并声称听一种特定的音乐可以治愈某种疾病。它完全偏离了传统医学的辩证疗法的基本原理，对个体差异的重要性和重要性的成长。 “虽然简化和促进五色疗法以普及中医知识是积极的，但有必要清楚伴随理论缓解和潜在误导的危险。”汉·丹南（Han Danang）提醒我们，当公众与信息接触时，他们将了解其背后传统医学的基本概念，以避免陷入简化和完全的误解中。 首先舒适，灵活的选择 当某人心情悲伤时，听悲伤的音乐是否合适？ 韩丹妮·迪克斯（Han Danang）它涉及五种音调疗法中国传统药物中的两种不同的逻辑： “看相同的气”的健康逻辑：播放音乐对应于某些天气（例如冬季的石水）或针对相应器官的特性时，其目标是适应器官的自然法律和特性，并通过“同样频率”来实现和谐效应。例如，古老的宫殿根据太阳术语播放了特定的音乐，这符合这一原则。 对待“五个不兼容元素”的逻辑：例如，当一个人处于情感状态时，如果他或她在冬天容易受到深深的悲伤，则他或她需要使用这种逻辑。悲伤属于岩石水（皮草声音）。如果它太强，它可以通过地球宫殿（仁慈，统一，稳定）的“敌人”来限制和平衡。就像公关情感上的束缚，“范金通过了帝国考试”：范金为过度喜悦（强烈的心脏火）疯狂，他不得不使用恐慌（防止石水）来检查和平衡。因此，对于非常难过的人来说，建议听听宫殿的音乐（例如“春季河夜之夜”），这种音乐稳定且思想开放，有助于抑制和缓解悲伤的情绪。 汉·丹扬（Han Danyang）说，基于出生和约束的五个要素，这种情感调节理论是中药临床实践中的重要特征，特别是中国传统医疗机构独有的特征。五音疗法通常用作融入“预防疾病”概念和特定技能的辅助方法。例如，在TCM的康复部门霍尔（Hall）播放音乐舒缓的音乐可以缓解患者在康复训练中的焦虑，焦虑和肌肉动作；播放有趣的音乐在TCM儿科部门，DS需要在面对医疗环境时减少儿童的恐惧和焦虑。 汉·丹南（Han Danang）为希望通过五色调疗法或音乐改善健康的年轻人提供了一些建议： 鼓励测试五音疗法，但保持理性的心态很重要。确保留下“奇迹效应”或“音乐普遍处方”的幻想，并且永远不会加剧其效果。音乐疗法本质上是一种安全便捷的工具，用于放宽用于调节情绪和缓解压力的辅助辅助设备。这不会替代药物，也不统一治疗pangursnaing疼痛。 选择音乐的基本原理是舒适和放松。无需过度输入给饰王的郑的特定语气的理论信，我们也不需要将他人的建议提出联系。如果一段音乐会让您感到烦恼或不满意，那么我会果断地发出。 温和的自我意识有助于选择塔木马学。无需拥有专业的医学知识，只要注意当前状态：您最近是否处于压力和焦虑状态？如果是这样，您可以尝试宫殿的平稳而诚实的音乐。感到沮丧，没有清单？您可以选择一种充满活力的音乐音调来自行注入能量。您只想放松和休息吗？宫殿的和平音乐也是合适的。在选择音乐之前，无需在选择音乐之前进行“肝脏抑郁”或“心脏火”。 “如果您遇到特定的健康问题，如果是身体不适或严重的情绪焦虑，请确保当时寻求专业的医疗帮助。”汉·丹南（Han Danang）提醒您，如果您有健康问题，则应按时寻求医疗治疗。如果您需要药物治疗，请遵循医生的建议，以便音乐可以扮演舒缓陪伴的角色，并且不取代所需的医疗干预措施。 关联 基于中国传统药物五个疗法，建议参考经典曲目（建议选民音乐的原始版本） Gongyin（Spitum）：推荐稳定，诚实和有序的歌曲，例如“ Spring River Moon Night”和“三羽毛花” Shangyin（肝脏的金属）：一首歌，以庄严，高高或悲惨的秋天的感觉，例如“ Yangan Sandian”和“良好的秩序” Koeangan（木肝）：一首歌显示出活力和上升特性的歌曲，例如“ Hu Zi的18节”，“ Liezi的风”和“ Jiangnan Silk and Bamboo” Zhengyin（心脏火）：推荐活泼，有趣而热情的歌曲，例如“一百只鸟付凤凰”，“回到高高”，“快乐扬阳”，“紫色竹曲调” Kinder Water：选择安静，深度且几乎没有破坏和悲伤的歌曲，例如“两个弹簧的月亮”，“鹅落在平坦的沙子的阴影中”，“ Zhaojun的最新消息”，“ Han Palace of Han Palace” 热门提醒：这些歌曲只是例子。在ACtual应用，听众的舒适程度应该占上风，并且无需坚持“纯”的古代歌曲。